但是精神还挺足,就是入睡困难,睡眠少
问题描述：我家孩子每天睡觉少，白天睡2-3个小时，但是精神还挺足，就是入睡困难，睡眠少
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2015-11-17
根据您的描述疑似中医不寐
建议您到正规医院做一下全面检查，可以尝试带宝宝到小儿推拿科实行推拿治疗，平时注意睡前不要做剧烈运动
欣铃
已帮助网友：2192
2015-11-17
这个跟孩子的生物钟有关，，，
平时你们给他泡个热水脚，，督促他在睡前喝一杯牛奶，，或者多带他出去玩，，多参加运动，这样或许有效。
祝你早日康复！
以上是对“我家孩子每天睡觉少，白天睡2-3个小时，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2102
2015-11-17
你的孩子精神很好，你可以不必过于担心，
只要孩子体重，身高增长正常，而且精神好就不必太在意，家长需要注意的是不要让宝宝晚睡，最好九点之前让他睡觉，如果太晚需要调整，白天陪宝宝多玩耍，把他的精力消费掉，这样晚上会睡的好一些。
张莉莉
已帮助网友：1302
2015-11-17
孩子睡觉要养成良好作息习惯。
一个是教育他养成良好作息习惯，另一个建议补充一些谷维素类调节一下。