多吃一点醋泡的黑豆
男 | 33岁
2015-11-21
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问题描述：这几天看电视节目说，多吃一点醋泡的黑豆，可以延年益寿，对身体健康很好很好的，并且做起来也不是很麻烦的样子，我最近很想试试看呢，不知道有什么功效，
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杨桂芳
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2015-11-21
因为黑豆中富含抗氧化成分-花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。