我的头发干燥看上去没有营养
问题描述:我的头发干燥看上去没有营养,并且分叉,我该怎么做能让我的头发看上去有营养呢
回答专区
李泽
已帮助网友:2880
2015-11-22
头发营养的问题。
你可以试试护发素,目前有很多针对头发营养的洗头液。
以上是对“我的头发干燥看上去没有营养,而且分叉,请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李美玲
已帮助网友:2579
2015-11-22
建议你多补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。多吃新鲜蔬菜和水果。提高睡眠质量,加强体育锻炼。
夏远波
已帮助网友:1247
2015-11-22
如果反复的做头发的会导致头发的质量下降,出现分叉,干燥等情况一般就是因为理化因素刺激的结果,减少做头发的次数的话就会慢慢的缓解。
再就是用些营养的食物,比如胶原蛋白、首乌片、动物血制品等营养头发。祝你健康。