我的头发从小就稀少,有什么办法使头发浓密点啊
问题描述：我的头发从小就稀少，有什么办法使头发浓密点啊？
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王志强
已帮助网友：1648
2015-11-24
根据你说的情况应该是患有脱发啊
常用西药，米诺地尔生发水，保法止药水，建议多吃蔬菜，海带，核桃仁，少吃油腻食物，坚强体育锻炼。中药治疗生代赫石4两，研磨，每次服用3克日2次，早饭前晚饭后服用，注意多休息，较少精神压力。祝你早日健康
熊平安
已帮助网友：1781
2015-11-24
头部是人体血液循环的“制高点”.因此,头发所需要的营养就很难送达这里,特别是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了.
要注意饮食平衡,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.