苦丁茶在经期期间能喝吗,有减肥的功效吗
问题描述：苦丁茶在经期期间能喝吗？有减肥的功效吗？效果怎么样，最近因为一些事情，快速减肥，能有办法吗？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-11-25
苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。
女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调，另外，减肥不要盲目节食，应加强体育锻炼，长时间的坚持就会见效。
王涛
已帮助网友：2883
2015-11-25
女人经期可以适量喝苦丁茶，适量喝不会对月经造成影响。
喝苦丁茶对减肥是有一定效果，但只是辅助作用，最好结合饮食控制和运动方法，而且在经期还是不要大量饮用的好。希望可以帮到您！
李江萍
已帮助网友：1463
2015-11-25
苦丁茶是大苦大寒的，是具有清热作用的药物。
经期建议不要使用，容易痛经，减肥的作用不大，减肥需要持之以恒，一般通过慢跑等需要半年以上的时间。
张月玲
已帮助网友：2393
2015-11-25
经期可以适量喝苦丁茶，不会对月经造成影响，但是苦丁茶的减肥效果是不好的，想要快速减肥，主要还是要通过适当节食配合运动才可以的。
建议你平时多吃水果蔬菜，少吃淀粉含量高的食物，少吃高热量的食物，多喝水，每天保证四十分钟运动，会有效果的。
以上是对“苦丁茶在经期期间能喝吗？有减肥的功效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2015-11-25
减肥的方法是通过饮食的控制和适量的增加运动来减肥的。苦丁茶可能对血脂等有一定的作用，但应该没有减肥的效果。
苦性的食物，比较寒凉，不建议经间期服用。对于减肥应该效果不是多大。减肥建议通过饮食的控制和增加运动量来正规的减肥，希望对你有帮助。
廖元兴
已帮助网友：2092
2015-11-25
对于你说的情况仔细考虑，苦丁茶对于减肥是有效果的，但是不一定适合于每个人
有些人有效果很快的，你可以用伊宁曼和古香草茶进行减肥，尽量控制饮食效果更好