是否失眠症了
问题描述：我晚上睡不着白天也不困,是否失眠症了
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吴名波
已帮助网友：1402
2015-11-27
当这种情况出现的比较频繁的时候就说明患上了失眠了,但是偶尔出现一两次也无大碍。必经睡眠是大脑进行的一项活动,如果发生了某些意外,对睡眠肯定会有很大的影响的。因此,建议您:平时不要有太多的心事,有心事的时候要尽快和好朋友,亲戚说出来,把藏在心里的不快尽早说出来,然后睡前喝一杯热牛奶对于睡眠很有帮助。如果处于失眠严重的状态,最好还是要采用专业的技术“GR-HP脑源神经修复技术”来进行治疗,该疗法通过中医靶向技术,使细胞活性物质直接作用于受损脑源神经细胞内,迅速修复脑内神经异变部位,调节中枢神经系统髓鞘结构,加快神经元突触小泡与前膜的融合,使神经递质有效的释放,并达到平衡状态,保障了脑源神经信号传递正常。 希望能够帮助到您。
王胜国
已帮助网友：1280
2015-11-27
这种情况有才出现一次的话,不是失眠症,只是失眠行为,有失眠行为,往往都是情绪性的原因导致的,保持愉快的心情,经常锻炼身体,经常和朋友沟通,晚上睡前不要过于兴奋,喝杯热牛奶,应该很快会有好转。