晚上肚子饿了,每天晚餐稍微吃少点就容易失眠
问题描述：晚上肚子饿了，又没有吃的，造成整夜几乎没睡，怎么治疗。每天晚餐稍微吃少点就容易失眠。这几天一直睡前心悸。
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黄远航
已帮助网友：2022
2015-11-27
你这是明显的慢性胃炎，要靠饮食调理
治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
李成希
已帮助网友：1047
2015-11-27
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，
经常熬夜。