不敢和交流，怎么办
男 | 18岁
2015-11-27
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问题描述：高中生，不敢和交流，不敢在众人面前讲话我该怎样克服
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姚志彬
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2015-11-27
可能与你平时缺乏锻炼有直接关系的，如果经常这样发展下去对你身体方面都有直接影响的，因此应该多注意锻炼自己你可以在人多的场合多锻炼自己，可以与知心朋友多交流，沟通，凡事自己要有信心，要有勇气，多锻炼，自己的胆量就可以提高的