我25岁,天天要坐着面对电脑,后
问题描述：我25岁，天天要坐着面对电脑，后背开始酸疼，前段时间下班做做运动，好点了，但是这段时间又疼了，什么原因
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李江萍
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2015-11-28
考虑是没有运动导致的，也有可能是冬天天气冷后背着凉了。
建议多活动活动会有改善的，不要一直坐着不动，这样血液循环也不通畅啊。
王志强
已帮助网友：1648
2015-11-28
你这是因为长时间的在电脑前导致的颈肩腰椎等的不适从而出新的酸痛等症状，长期这样是会明显加重
建议你平时在工作一段时间要多适当的活动一下颈肩部等部位的，适当的给自己局部身体做一些按摩
李江萍
已帮助网友：1463
2015-11-28
按照你的描述，你有可能是腰肌劳损。
上班一族要长期的面对着电脑，很容易导致腰肌劳损的，你的情况就有些相像了。建议要经常起来走走，下班的时候多多做运动。最好还是到医院进行检查然后擦点药膏等等。
以上是对“您好我25岁，天天要坐着面对电脑，后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1280
2015-11-28
电脑辐射会引起皮肤衰老加快、抵抗力降低、生长发育迟缓、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势。每天离开电脑以后洗脸,多吃青菜。
符卫锋
已帮助网友：1436
2015-11-28
你好朋友，这个后背的疼痛，需要考虑是后背的肌筋膜炎，和受潮，受风寒，或者是久坐缺乏锻炼都有一定联系
注意平时保暖，避免久坐适当多活动，增加锻炼，活血化瘀消炎止痛，针灸按摩理疗