一周不吃饭能瘦10斤吗
问题描述：一个星期不吃饭能瘦10斤吗？
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王涛
已帮助网友：2883
2014-04-15
最好不要通过突然减少饮食的方法来减肥，对身体危害很大，而且体重容易反弹。
最好适度控制饮食，均衡营养，保证每天的运动时间，。
黄远航
已帮助网友：2022
2014-04-15
不能，不吃饭不是减肥的最好方法，减肥要管好自己的嘴。
个星期不吃饭对自己的身体有很大的危害，还是要健康减肥最好哦，做到管住自己的嘴，卖出自己的腿。
高锡云
已帮助网友：2102
2014-04-15
不一定，因人而异。但是一周不吃饭，对身体伤害是比较的的，严重的会威胁生命健康。
建议合理的节食加运动，才是减肥的正确方法。