得了口水强迫症是在网上看到这病自己就得

正如你意识到的,你现在面临两个疑问:1、小时候喝水的声音比现在咽口水的声音大,问什么那时对你没有构成困扰而现在却出现困扰了?2、为什么自己咽口水的声音这么大?这两个问题的答案是这样的:1、你小时候并没有把吞咽的声音作为自己的一个“问题”来处理,所以就没有困扰；现在,你因为某种原因把它当做一个问题了,而且具体到吞咽口水的声音,所以就被这个问题困扰住了,就像小朋友以蹂躏小猫小狗为乐、但长大后再那样蹂躏就觉得自己太残忍一样,你把它当作一个问题,它就是一个问题；2、从生理学上说,自己吞咽口水的声音不是通过空气震动耳朵鼓膜传导到大脑的,而是通过颌骨直接传导的,我们知道,同样的声音在同等的距离内通过空气传播与通过固体传播,当然是通过固体传播时的声音大。吞咽声本来很小,在耳朵的听觉范围之外,所以我们自己的吞咽声,只能通过颌骨的传播才能“听”到,根本无法通过耳朵听到；因此,别人更是无从听到你咽口水的声音,你咽口水是无法影响到别人的。如果你能认识到这一点,但就是摆脱不了这种困扰,那么,就需要专业机构和人士帮助你了。

根据你说的情况,我认为,那是因为你内心存在着有意识的自我控制与反控制的心理冲突所致,这主要表现为,由于你有比较敏感多疑的性格特点,让你对自己唾液是否能吞完产生怀疑,随后开始通过想象想加以控制,当你越想控制的时候,你内心就越容易产生紧张、焦虑的负面情绪,这种负面情绪会阻碍你去完成本该能完成的吞咽,于是你又越想控制,这种精神交互作用让你陷入这种自我控制与反控制的纠结之中而不能自拔。因此,解决的办法就是你需要考虑寻找心理咨询师帮助你消除这种心理冲突,从而让你更好地摆脱口水强迫症给你带来的困扰。