便秘很久都不上一次大号,有时候喝番泻叶
女 | 32岁
2015-12-10
有1个回复
问题描述：便秘 很久都不上一次大号,有时候喝番泻叶,但是有依赖性,想有没有什么好方法缓解或治疗
回答专区
王胜国
已帮助网友：1280
2015-12-10
您建议您主要需要注意生活饮食的调整。建议您多运动,少吃辛辣刺激的食物,避免吸烟饮酒,多吃水果蔬菜和粗粮,可以喝一段时间的酸奶调整一下肠道菌群,或是可以服用其他的益生菌制剂。