没精神，睡眠不好，腰酸这是什么原因？
男 | 22岁
2015-12-14
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问题描述：我23，今年五月份开始没精神，睡眠不好，腰酸，肾虚，这是什么原因，要如何调理？
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王胜国
已帮助网友：1280
2015-12-14
现在精神状况不太好，睡眠不好腰酸肾虚可能是手淫过度性生活太频繁，导致肾虚的表现也可能是长期熬夜，营养不良。改变不良习惯戒掉烟酒节制手淫性生活最多每周一次。肾虚的表现可以吃金匮肾气丸，龟鹿补肾丸等治疗。