常上火,小便黄,睡眠不稳,黑眼圈严重
问题描述：常上火，小便黄，睡眠不稳，黑眼圈严重，嗓子常不舒服，听人家说艾草泡脚可以帮助
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2015-12-14
用眼过度、鼻子敏感、长期熬夜的人都会因为血液循环不畅而产生黑眼圈，想要改善黑眼圈的状况，平常就要多留意一些可以出尽眼部血液循环的方法，例如用冰块裹着毛巾敷眼、用热水敷眼、用精油按摩眼睛四周，这样，既可以让眼部放松，缓解眼睛疲劳，也可以有效的促进血液循环，有助于消除黑眼圈。
。常常加班熬夜、抽烟喝酒、饮食口味较重、情绪波动大、身体价差的人都会容易造成黑眼圈的存在、除了要尽量改善生活作息时间和均衡的饮食习惯外，最重要的就是保证睡眠时间！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-12-14
其性味归经为辛、苦，温；有小毒。归肝、脾、肾经。功效是散寒止痛，温经止血。
，艾叶并不适合你，建议你到医院开点中药吃，希望能够帮到你
王源
已帮助网友：2373
2015-12-14
您的症状为阴虚火旺引起的。
通过泡脚来达到治疗的效果，见效是非常慢的，建议还是以中药调理，去中医院抓副汤药，会有改善的。
王妍春
已帮助网友：1220
2015-12-14
你好你的身体虚火太大了。
平常多喝水，喝的水多了尿就不会发黄。可以喝些清热解毒颗粒，像金银花颗粒或者板蓝根颗粒都行。
肖平东
已帮助网友：2288
2015-12-14
根据您的描述，属于亚健康状态。
建议您可选择中医中药进行调理，如果睡眠差，可适当的服用安神的药物，如安定、可乐定等，加强体育锻炼，睡觉前保持情绪的稳定，不要多思多虑，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅
刘晓智
已帮助网友：2622
2015-12-14
正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。
一周泡四天就属于多的，虚火降下来就不要泡了，如果用于保健一周泡一次就可以
以上是对“常上火，小便黄，睡眠不稳，黑眼圈严重，嗓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1323
2015-12-14
根据你描述的症状，考虑有肾虚的表现
多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。
胡书香
已帮助网友：2005
2015-12-14
黑眼圈重的原因主要是睡眠不足。
所以你首先要保证睡眠充足，饮食注意清淡些。艾草泡脚可以驱寒除湿，同时可以活血的作用。
侯万东
已帮助网友：2053
2015-12-14
考虑内分泌紊乱，不要太紧张了，平时要注意调理好饮食睡眠。
可以用热水泡脚，喝杯牛奶提高睡眠治疗，愿健康快乐。
王妍春
已帮助网友：1220
2015-12-14
这位朋友，您的情况不适合艾草泡脚，艾草是温性的，具有温通的作用，而您的情况是心火大的表现。
这位朋友，您的情况主要是火盛，而以心火盛为主，所以表现为小便黄及心神不安睡眠不好。可以平时喝点竹叶茶、莲子茶等，可以降心火。
以上是对“常上火，小便黄，睡眠不稳，黑眼圈严重，嗓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2015-12-14
这位朋友“上火”是中医学专用名词。常见于咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症。
治疗“上火”需注意遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行
邓超明
已帮助网友：1140
2015-12-14
艾叶主要是一个活血化瘀，安胎，以及温中的一个药物。
你现在用艾叶可以缓解短暂的疲劳，但是黑眼圈的意义不大，你现在注意调整作息时间，另外买些中药泡些水也可以像是枸杞黄芪当归白术这些药健脾补血可以有效的治疗你现在的黑眼圈