13岁能在家锻炼胸肌吗
问题描述：13岁能在家锻炼胸肌和腹肌吗一般是每天50左右俯卧撑和10个仰卧起坐
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刘晓智
已帮助网友：2622
2014-04-20
根据您的情况，这个在青春期发育的时候，锻炼身体，不会影响身高的。
这个时候只要不是长期的负重，就不会影响身高的，不用担心啊。
符云辉
已帮助网友：2475
2014-04-20
这个一般是不会影响的
建议最好是及时的补充营养，注意保护好自己会比较好的，还有注意养成良好的生活习惯