早上起来的时候眼睛很涩
问题描述：晚上十二点左右，早上起来的时候眼睛很涩，睁不开，起不来。以前都不会这样，最近一个礼拜每天早上都这
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张惟
已帮助网友：2003
2015-12-16
如果总是眼睛发干的话，你去化验一下血液是否有类风湿因子、抗O、C反应蛋白等项，检查看看。
目前可以服用鱼肝油丸，平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏等先调理一下。
李江萍
已帮助网友：1463
2015-12-16
.保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，眼睛容易疲劳、干涩不适。均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。让眼睛定时的休息。看书或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。喝水、上厕所、走一走、看看远方。
按摩或热敷。眼睛疲倦时，可以按摩眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对着它，大约是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。
姚志彬
已帮助网友：1744
2015-12-16
有可能是缺乏维生素A导致的，建议补充维生素A来治疗吧
可以口服21金维他这个药里面维生素含量品种多它就包括有维生素A
以上是对“晚上十二点左右，早上起来的时候眼睛很涩，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2015-12-16
您可能是结膜炎,多数结膜炎是由病原微生物感染引起的。可以使用典必殊滴眼液，更昔洛韦凝胶，中午及睡前各一次，
导致结膜炎出现的最大原因就是体内的微量元素缺乏，导致细菌感染引起的。平时要多注意些卫生，保持清洁。
熊平安
已帮助网友：1781
2015-12-16
您的情况应该是精血因为经常的熬夜而受到了损伤的表现。
1、早点睡觉，别熬到那么晚上才睡。
2、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
3、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药如杞菊地黄丸、归脾丸等。