高血压的饮食要注意什么
男 | 56岁
2015-12-18
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问题描述：高血压的饮食要注意什么
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彭含迪
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2015-12-18
低盐低脂优质蛋白饮食,食钠控制在6－8克/日以下,减少动物脂肪摄入量,多吃水果、蔬菜,选择瘦肉、鱼类、乳制品等优质蛋白,控制体重。