是身体还是精神方面的毛病?如何调养?
女 | 27岁
2015-12-19
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问题描述：易怒，发呆，急躁，爱哭，一点自闭，胆小，容易疲劳，是怎么了？？？
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李江萍
已帮助网友：1463
2015-12-19
目前你这种情况主要还是精神方面的问题，并且它会影响到你心里方面，建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免过度的劳累刺激，平时加强营养，好好调理一下身体，让自己处于比较轻松的状态，适当运动一下