如何减少痛经
问题描述：怎么样减少痛经？有哪些缓解方法？
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熊平安
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2014-04-22
痛经与子宫平滑肌不协调收缩，造成子宫供血不足，刺激痛觉神经元有关，原发性痛经痛经的发生还受精神神经因素的影响，无排卵性子宫内膜因无孕酮刺激，一般不发生痛经。
重视精神心理治疗，保持心情愉快，不要有恐惧的心里，痛经为月经来时轻度不适是生理反应，疼痛不能忍受时可适当用些，镇痛，镇静，解痉的药物。
熊平安
已帮助网友：1781
2014-04-22
引起痛经的原因是比较多的，比如妇科炎症 子宫内膜异位症 受凉等
这种情况是需要注意好身体的保暖，不要吃寒凉食物，可以腹部热敷缓解疼痛或使用止痛药物比如元胡止痛片，建议做个B超检查明确引起同房的原因针对原因治疗
王妍春
已帮助网友：1220
2014-04-22
如果是生理性的疼痛，需要在经期多服用红糖水，有淤血的话，在平时非经期的时候，服用益母草膏，另外记住千万别让自己着凉，注意保暖
经期腹痛首先要排除妇科疾病的原因，如子宫内膜异位症，是会造成腹部疼痛的
李江萍
已帮助网友：1463
2014-04-22
建议热敷腹部缓解疼痛,如果腹痛严重可以服用痛经宝颗粒,也可以喝红糖水
注意月经期不要洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。