同房多久时间是正常？
男 | 25岁
2015-12-30
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问题描述：男人正常同房时间是多久时间？男人生殖器硬度达不到怎么办？
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邓超明
已帮助网友：1140
2015-12-30
一般正常的做爱时间在10分钟至30分钟左右，如果感觉勃起功能有下降的情况，可以通过自我调整来改善性生活质量。建议平时可以多参加体育活动，锻炼身体，增强体质，可以提高性能力。适当的吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉、牡蛎等，对提高性能力也会有一定的帮助。