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儿童缺铜和锌是怎么引起的

男  |  10岁 2016-01-02 有4个回复

问题描述:儿童缺铜和锌是怎么引起的,应该如何补,饮食方面应该注意什么

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许若珊
已帮助网友:1940

2016-01-02


儿童缺铜和锌大多是孩子偏食、挑食引起的。
治疗的方法一是纠正孩子偏食挑食的毛病。多吃粗粮和蔬菜水果二是多吃葡萄糖酸锌和含铜丰富的食物如:动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可、巧克力、核桃、贝类等都可以起到作用。

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刘艳美
已帮助网友:1174

2016-01-02


孩子一般缺微量元素,有2种情况,一个是吸收不好,一个是摄入不足,可以改善孩子脾胃功能的同时,补充下缺少的铜和锌。
铜在黑胡椒,巴西果,肝和生牡蛎.龙虾,坚果,种子,黄豆粉,麦麸.香蕉,菜豆,牛肉,面包,黄油,椰子,干果,蛋,鱼,绿色蔬菜,羊羔肉,花生酱,猪肉,家禽,萝卜中含量较多,平时吃饭时要注意;锌在瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、坚果中含量较高,含锌最高的还是牡蛎,口服补锌药物有复合蛋白硒,是锌硒双补的。
以上是对“儿童缺铜和锌是怎么引起的,应该如何补,饮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛
已帮助网友:2883

2016-01-02


主要是摄入不足,注意纠正孩子偏食的不良习惯,注意荤素搭配,严重者可以服用补锌的制剂
含锌量丰富的食物有瘦肉,绿色食物,如油菜等。水果有桔子等。

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吴名波
已帮助网友:1402

2016-01-02


儿童缺铜和锌主要是因为营养吸收不良孩子偏食引起的。
应该避免孩子偏食,调理消化功能,增加消化吸收功能,逐渐增加营养的成分来纠正。