我因为睡眠不好,精神不好
问题描述：我因为睡眠不好，精神不好，所以去做了一个超声经颅多普勒检查，检查结果，麻烦帮我看下，是什么原因，是治疗的话，怎样治疗，费用大约多少？
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廖元兴
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2016-01-04
这位先生，您这样的情况最好是中药的调理
建议：注意身体的锻炼，不要一个姿势很长时间，注意身体的锻炼
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-01-04
失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、
建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。