肚子很大,什么减肥药有大效果
问题描述：肚子很大，减了许多次都没什么效果。什么减肥药有大效果，不会反弹，？
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2016-01-04
很高兴能够为您解答！
走路是减肚子的最好方法！
一定要多走路，每天保证15000才能有减肥效果，对于反弹，大多是因为减后没有保持的结果，不能说减下来了，就不运动了，这样是不行的，每周必须保证一定的运动量来保持。
谢谢！祝您健康愉快！
王淼
已帮助网友：1580
2016-01-04
没有很好的减肥办法，减肥主要是靠节食与运动。
你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。
胡莉
已帮助网友：1928
2016-01-04
不建议使用药物减肥，不仅损害身体，而且效果也是很好，任何减肥药都是会反弹的，只有健康的减肥方法才不会反弹。
您还这么年轻，完全可以不依靠减肥药来进行减肥，建议您还是通过运动进行减肥，腹部的减肥其实很简单，坚持每天做50个仰卧起坐，50个悬空踩单车，坚持一个月就会有效果，比您花钱买减肥药要合算多了。
有没有试过针灸减肥呢？
以上是对“肚子很大，减了很多次都没什么效果。什么减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-01-04
是因为你长期的不运动和大量的饮食导致你现在发福，人体发福最明显的就是从肚子开始
建议要在下午尽可能的是水果替代主食的，而且还是可以大量的运动，如跑步，打球等，不宜服用减肥药的
熊平安
已帮助网友：1780
2016-01-04
减肥的话，不建议通过药物，容易反弹
你可以试着从饮食和锻炼上来减肥，减肚子可以联系呼啦圈，效果很好