我经常头晕头疼检查血压低说是气血不
问题描述：我经常头晕头疼检查血压低说是气血不足应该怎样调理
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侯万东
已帮助网友：2053
2016-01-10
如果头晕头痛的比较厉害，建议还是吃点药，单纯靠食疗，短期内改善较慢。
如果有条件建议还是吃点中药，还可以吃点阿胶膏，红枣，核桃之类的。
张惟
已帮助网友：2003
2016-01-10
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
食疗法
1.气虚 ①益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 ②相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄。 ③忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 ④忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
2.血虚 ①补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。 ②相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露。 ③忌食少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 ④忌食物品：荸荠、大蒜。 中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。特别是藕段间的藕节更是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。因此气血不足的女性可以多吃吃藕。
刘晓智
已帮助网友：2622
2016-01-10
如果确定是低血压.你可以用中药治疗一下
你用一下生脉饮.这个就能治疗你的问题.这个药物药店就有的.你可以用一下
王妍春
已帮助网友：1220
2016-01-10
，属于头晕，你的情况是气血虚的表现，由于气血不足，不能供养大脑导致的，可以用中药或者饮食上来调理。
建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康。
以上是对“我经常头晕头疼医生检查血压低说是气血不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2016-01-10
这样的话服用药物如布洛芬或泰诺，白加黑或者双黄连口服液，治疗就可以的
平时应适当锻炼身体，注意饮食和睡眠，同时补充些维生素C，要注意增减衣服，尽量不要去拥挤的公共场所
彭含迪
已帮助网友：1768
2016-01-10
出现这种情况有可能是脑部供血不足或脊髓神经所造成的,您最好到医院的骨科去检查一下,拍一张颈部的X光片,看看是否是有颈锥骨质增生的现象,因为如果有了这个现象后,增生的部分会压迫到颈动脉的供血的顺畅和颈锥的锥管神经,这样的话,就容易造成一侧或双侧头痛头晕的现象,还有可能引起耳鸣,记忆力下降,一侧或双侧手臂发麻无力等现象.
如果检查后不是由于颈锥的问题,那还应该检查一下血脂和血压是否正常,因为如果血脂如果高的话,也会造成脑部供血的问题的.