备孕期间想要提高精子质量吃什么食物好
男 | 21岁
2016-01-12
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问题描述：备孕期间想要提高精子质量吃什么食物好
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刘艳美
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2016-01-12
根据你的描述这种情况主要是加强营养,多食肉蛋奶,禁止吸烟饮酒