我以前也感觉左下腹有轻微不适,手摸好像有肿块
问题描述：我以前也感觉左下腹有轻微不适，这次好像比较明显，每次都是在经期会出现不适的情况，手摸好像有肿块，不知道这是怎么回事？
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黄远航
已帮助网友：2022
2016-01-14
根据你所描述的情况来看在经期会出现腹痛考虑可能是因为来月经时盆腔充血引起的.
建议你在月经时不要吃生冷以及辛辣等刺激性食物,可以适当的用红糖,枸杞等泡水喝.
吴名波
已帮助网友：1402
2016-01-14
这个病只能靠你平时的保养了，根据你的病情的描述，你还缺钙，多吃一些奶类和奶制品。如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。
建议这是对于人体最有效、最安全，同时也是最科学的补钙食品。奶类本身的含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。