我每天早晨想解大便,确解不
问题描述：我每天早晨想解大便，确解不出来，涨的肚子难受。
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-01-15
患者年轻，便秘，建议患者规律三餐，多吃易消化的食物，如粥，发面的馒头花卷，忌生冷硬辛辣，刺激性的食物，多吃蔬菜水果，含纤维多的食物，饭后多活动，促进胃肠蠕动，养成良好的排便习惯，不要吸烟饮酒。
患者可以吃芦荟胶囊，通便，平时可以多喝蜂蜜水，浓一点的，有通便的作用。
以上是对“医生我每天早晨想解大便，确解不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-01-15
你的大便干不干？不干的话试试黄芪当归泡茶服，干的话可以喝些蜂蜜，吃生花生，芝麻之类润肠的。
孙卫江
已帮助网友：1272
2016-01-15
想要大便正常必须得养成好的排便习惯，比如晨起大便，平时多吃些蔬菜水果，注意一下就会好的。
建议多吃点蔬菜水果，特别是香蕉，对排便有很好的效果，另外可以服用点六味能消胶囊，最好的办法就是去当地中医院口服中药调理一下，效果会是不错。
李海涛
已帮助网友：1714
2016-01-15
这种情况一般是脾肾阳虚引起的便秘的表现。
可以吃上润肠通便的药物，比如麻仁润肠丸。另外多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-01-15
不能正常的排泄大便，几天一次分析你这是属于便秘特别是属于气虚引起的热结型便秘
首先饮食上清淡忌辛辣刺激的，用番泻叶泡水或是服用麻子仁丸，适当的运动增强胃动力的运动
以上是对“医生我每天早晨想解大便，确解不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1402
2016-01-15
你好；应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.
平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
李海涛
已帮助网友：1714
2016-01-15
这是便秘导致的。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.