每晚睡觉都做梦并且早早就醒
男 | 40岁
2016-01-15
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问题描述：每晚睡觉都做梦睡眠质量太差怎么办
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胡书香
已帮助网友：2005
2016-01-15
这个属于植物神经功能紊乱造成情况，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，另外用健脑补肾丸，或者是五味子颗粒，另外也需要检查看看，有没有颈椎病，或者是鼻炎鼻窦炎的情况