生姜,柠檬片,陈皮,可乐一起煮能减肥吗
女 | 20岁
2014-04-27
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问题描述：生姜，柠檬片，陈皮，可乐一起煮能减肥吗
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张莉莉
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2014-04-27
想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。
要控制零食和高能量的食入，多吃蔬菜，水果。避免节食或减肥药物的使用，应该根据自己的实际情况制定合理地运动方法和量，长期坚持，循序渐进，逐渐的达到理想的身材。