喜欢养些花花草草小鱼什么的也都做了
问题描述：大四学生,要考研,但是这个学期厌学情绪很重,每天都觉得很压抑很想哭,也去运动了放松了,喜欢养些花花草草小鱼什么的也都做了,可是没什么用,一学习就很压抑。跟朋友在一起的时候还好,晚上自己一个人的时候就是很难受…网上的抑郁症自测表我也试过了,半年前就测过,好像是很严重的抑郁症,这怎么治疗呢…
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-01-17
网上的抑郁症自评量表只能是一个参考,不能算做诊断标准。在一个,你是学生,出现这样的情况,不排除是不是学习压力,或者学习环境导致的情绪变化。而且你的情况,不能确诊是抑郁症的情况,抑郁症是持续的一个心境不良的状态,但是你在与别人交往的时候,感觉还可以,所以,你的情况,有待进一步诊断
肖平东
已帮助网友：2287
2016-01-17
主要还是适当的给自己减压,可以暂时性的放下学习,拿出2,3天来,完全你不要想学习的事情,完全的放松,这样你回头来在学习,可能就会好很多,至于量表,那个只是临床的一个参考,需要结合临床症状来判断,单独的量表,不能准确的说明问题