身体虚弱,胃脾虚 怎么样能促进吸收。?
男 | 29岁
2014-04-27
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问题描述：身体虚弱，胃脾虚 怎么样能促进吸收。？
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彭丽霞
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2014-04-27
根据你说的情况我建议你从三方面调整，一是饮食上禁食一切生冷辛辣冰镇油腻食物不吃火锅不吃烧烤不吃方便食品，只吃热饭多喝热粥。
二是每天饭前服用丽珠得乐冲剂饭后服用健胃消食片和吗丁啉，配合餐中加饮山楂制剂和苹果醋制剂，很快就能胃口大开。三是加强体育锻炼经常跑跑步打打球爬爬山游游泳，勤泡温水澡或者温泉澡，坚持三个月就能明显见效。