有什么方法可以让睡眠好点
女 | 28岁
2016-01-29
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问题描述：经常睡觉睡的不踏实，不管睡多久醒了就睡不着了，梦特多，真的很苦恼，有什么方法可以让睡眠好点？！
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彭含迪
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2016-01-29
一般经常睡觉睡的不踏实，不管睡多久醒了就睡不着了，梦特多多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的心神不安引起的症状，建议你可以考虑使用点滋补气血及安神的药物进行治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点安神的刺五加片及安神定志丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康