吃蛋白质粉可不可以增肥
女 | 29岁
2014-04-30
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问题描述:吃蛋白质粉能不能增肥
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王涛
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2014-04-30
蛋白粉也适于减脂人群,蛋白粉脂肪含量非常低,不用担心脂肪堆积。
蛋白粉就是蛋白质,适合于有增肌要求的人们,因为蛋白质是肌肉恢复和生长的关键,有利于肌肉的增长