想事就头痛心里难受
问题描述：我比较容易压抑，常常心里有事情晚上睡不着，想事就头痛心里难受，吃止疼药就可以睡觉，容易胡思乱想，想着就容易想**，都是又放不下父母，感觉恋人对自己说谎话，不信任，家人说我容易产生负罪感，
回答专区
邓超明
已帮助网友：1140
2016-03-07
您这是心里疾病引起的！
指导建议：你现在的病症比较严重，最好找个心理医生看看，别让病情在继续蔓延！平时做一些自己感兴趣的正常事儿，转移一下注意力！请尽早找心里咨询师！
以上是对“我比较容易压抑，常常心里有事情晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1247
2016-03-07
就描述而言有抑郁症的倾向，已经有了身体反应。
这样的情况自我改善的效果可能不大，建议你尽快进行专业治疗。
张莉莉
已帮助网友：1302
2016-03-07
你这种情况很可能倾向于抑郁症。长时间的压抑自己，没有知心的朋友倾诉，生活不顺心等都会造成抑郁症。
如果不想去看心理医生的话，最好找朋友谈谈心，和父母交流一下，说出自己的苦恼，用积极乐观的心态来面对生活的不顺心，也可以尝试一下和朋友一起出去旅行，发现更多生活的乐趣。