增强精子活力的食物,怎么治疗好精子活力低的呢
问题描述：增强精子活力的食物,怎么治疗好精子活力低的呢?
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王娟
已帮助网友：1120
2016-03-11
患上精子活力低的还是可以治疗得好的,建议你最好是去医院接受治疗得比较好,推荐你配合服用育之缘口嚼片补充蛋白锌硒,2-3月精子数量就会有明显提高。同时也要注意生活习惯,戒烟酒,多运动、无久坐。
张月玲
已帮助网友：2393
2016-03-11
根据您描述的情况,建议您多吃含锌和维生素E的食物,可以适当吃一些核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,不能喝碳酸饮料,不能吃芹菜香菜、不能蒸桑拿,戒烟戒酒。