为什么我的头会晕,是否跟近视加深有关

考虑是近视度数加深,如果长期不舒服,建议到医院就诊,造成近视的原因往往有一下几点:看电视距离太近；看电视的时间太长；所看电视的画面浓度太深；写作业时的姿势不正确；在光线太强、太弱的光下看书；长时间的坐在电脑、电视前；不合理饮食；在车厢里看书;遗传因素等;在这里我想给大家提出几点建议:看书时作姿要端正,不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。每天坚持做两次眼保健操。学生在上课看黑板的时候,眼睛负责调节的睫状肌,经常处于紧张的调节状态,睫状肌因过度紧张的调节,发生疲劳甚至发生痉挛,会眼睛痛,最后使视力减退,建议在课间和家里,都可以使用家用验光仪,可以随时检测视力状况,锻炼眼睛的睫状肌,放松眼球,给眼睛做体操,可以很好的放松,达到锻炼的效果,可以延缓近视和控制近视度数的加深。平时还要注意用眼卫生。合理饮食,锻炼身体,保障身心健康；要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生。