来月经,能吃热气的东西吗
女 | 32岁
2014-05-02
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问题描述：来月经，能吃热气的东西吗
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黄远航
已帮助网友：2022
2014-05-02
吃上火与生冷食物都可能引起月经延长或缩短，经血量产生变化。
经期心情应舒畅，勿过性生活。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。