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孕妇可以吃海带吗?

女  |  17岁 2016-03-22 有1个回复

问题描述:怀孕6周半,可以吃海鲜吗,那些不可以吃啊?那些肉类和那些疏菜能吃,那些不能吃?

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姚志彬
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2016-03-22

在怀孕期间可以吃海带的,能够起到补钙作用的,同时多吃虾类、鱼类、鸡蛋、牛奶等等,大部分肉类、蔬菜都是可以吃的,尽量少吃螃蟹、桂圆等,以免诱发流产可能。另外,你现在应当补充叶酸,服用到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形。在怀孕三个月内尽量不要同房,以免诱发流产可能。
专家补充:: 2012-12-04 16:59:30可以服用斯利安,补充叶酸的。