经常腿酸酸的怎么回事呢?
问题描述：平时也没怎么运动过，前几天和朋友一起去爬了会山，回来的时候还没什么感觉到酸疼，可是到了第二早上起床的时候腿就开始酸疼了，而且疼的还挺厉害的，自己去药店买了一些膏药，贴着也没什么效果，现这样应该怎么办才好？
回答专区
王涛
已帮助网友：2883
2016-03-24
大腿酸证明你缺乏运动，肌肉酸痛恨平常。也肯呢过是缺钙，建议到医院做个微量元素的测定，看是不是有缺乏钙导致的情况再进行补充治疗为好的。有利于缓解症状的。看看有没有缺钙，如果需要补钙，就每天吃一片碳酸钙，直到达到正常范围即可，有必要的情况下，
吴名波
已帮助网友：1402
2016-03-24
不经常锻炼的人，偶尔从事剧烈运动，是会出现腿酸疼的。可适当用通经活络水泡脚，也可试试用热毛巾敷住小腿，两三天后疼痛感会明显减轻。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-03-24
这个情况是要注意休息，不要有过度的活动量为好的。可以检查下微量元素，看是不是有缺乏钙导致的情况再进行补充治疗为好的。有利于缓解症状的。
以上是对“老是腿酸酸的咋回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2016-03-24
你的情况所说的最近总是酸酸的，最近是否运动了，如果运动了，使肌肉疲劳产生的。如果没运动，应看医生。
孙卫江
已帮助网友：1272
2016-03-24
老是腿酸酸的，很有可能是你平时很少做运动，一时间，做的运动量太大了，就会造成肌肉有拉伤的现象的，平时可以多做一些运动。多吃一些有营养的食物。