今年31岁有很多白头发,该怎么治疗?
女 | 22岁
2014-05-02
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问题描述：今年31岁有很多白头发，该怎么治疗？？？
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李泽
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2014-05-02
白发一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏，偏食等有关。
可在中医指导下服用中药七宝美髯丹，何首乌等。平时需要注重饮食，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等，尽量避免辛辣刺激性食物，少吃动物类油脂，平时注意日常生活要有规律，处事要乐观积极，参加适当的体育锻炼以增强体质。