怎么样治疗心里障碍
问题描述：我失眠,抑郁,焦瑞6.7年,我性格急躁,容易生气,个性强,自尊心强,不会与人相处,我要怎么治疗心里障碍?
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王国俊
已帮助网友：2270
2016-03-26
相信,你就能充满信心完成任务,世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进,人的发展目标也在时时发生变化,只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者,你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你,
高锡云
已帮助网友：2102
2016-03-26
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的,从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲,只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩,