剖腹产满三个月了,能摇呼啦圈了吗?
女 | 27岁
2016-03-28
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问题描述：我剖腹产已满三个月了，能摇呼啦圈吗？
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高秋凤
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2016-03-28
做运动应该循序渐进，产后刚恢复，又是刚开始做运动，不建议摇呼啦圈这么剧烈的运动。建议你先做做瑜伽这种比较柔和的运动，等耐受大体力活动后再做呼啦圈的运动。