肚子胀痛,肩颈也是酸痛
女 | 19岁
2016-03-29
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问题描述：今年十九岁，女。做美发工作的。最近感觉肩颈一酸痛，接着就是肚子跟这一起胀痛酸痛，一直想打嗝。感觉肚子撑撑的。没力气。还拉肚子。是怎么了？？？这种症状已经是第二次。上次是在半个月前。第一次比这次还痛，第一次还加上头疼头昏出虚汗。一下怕冷一下怕热。血压低量不起来。但是去小医院打了点滴吃了点药三天就好了。现在才半个月过去有第二次。是否什么疾病的预兆。不敢去大医院检查。
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彭丽霞
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2016-03-29
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻