心里压抑几年了,说不出来,怎么办
女 | 37岁
2016-03-31
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问题描述：心里压抑几年了,说不出来,怎么办
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陈铁琳
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2016-03-31
根据你的描述这种情况是需要放松心态的,建议多与人沟通交流的
肖华
已帮助网友：2138
2016-03-31
长期的心情压抑可以导致自我的情志变化,平时可以找个好朋友倾诉,或找心理医生倾诉,平时还可以吃点柴胡疏肝散来解决因为压抑造成的心闷不舒的表现,