阴虚内热的体质平时要注意什么
女 | 22岁
2016-03-31
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问题描述：夏天手脚发烫冬天手脚冰凉，脸上长痘痘
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王妍春
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2016-03-31
阴虚内热体质的人，平时主要是在饮食上调整，如一般要注意少吃热性的东西如：大枣、荔枝、桂圆等要尽量少吃。牛肉、鸡肉等也要少吃，多吃些鸭肉、淡水鱼肉等。喝些牛奶、藕粉等补阴的食物。