怎么样排除心理障碍
问题描述：最近无论是工作还是生活都处理得不好,慢慢开始怀疑自己了,是否得了心理障碍呢?要怎么样排除心理障碍的?
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王娟
已帮助网友：1120
2016-04-11
排除心理障碍建议:
1.培养兴趣,积极参加户外活动,
2.学会交往,处理好人际关系,
3.增强自信,多将想法付诸行动,
4.稳定心态,坦然面对困难,
5.知足常乐,不要追求完美,
6.加强修养,避免劣性刺激,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-04-11
要排除心理障碍建议去求组心理医生,心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的,
当心理活动异常的程度达到医学诊断标准,我们就称之为心理障碍,心理障碍强调是这类心理异常的临床表现或症状,不把它们当做疾病看待,此外,使用心理障碍一词容易被人们所接受,能减轻社会的歧视,