小腿上的肌肉怎么减下去?跑步行吗?
女 | 20岁
2016-04-12
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问题描述：小腿上的肌肉怎么减下去?跑步行吗?
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魏仲恩
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2016-04-12
跑步也是可以的,跑步可以使腿部的脂肪减少,肌肉紧凑,但是要坚持,长时间才会有效果,