蜂蜜加柠檬可以去除疲劳吗?
问题描述：蜂蜜加柠檬可以去除疲劳吗？
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胡世林
已帮助网友：1420
2016-04-14
根据您问题，去除疲劳的效果不明显。
但柠檬水加蜂蜜具有美白,抑制黑色素的效果,并且还可以清热,预防痘痘的良好效果,因为柠檬含有大丰富的维生素C,维生素C具有美白抗氧化的效果,而蜂蜜能润肠通便,长期服用柠檬水加蜂蜜具有很好的美容功效。在饮用的时候也是要适量，多喝可能会导致腹泻，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复，您的认可是我们尽心服务的动力。
以上是对“蜂蜜加柠檬可以去除疲劳吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2016-04-14
蜂蜜能为身体快速的提供能量，能很好的缓解疲劳。柠檬主要是提供维生素和矿物质，对缓解疲劳帮助不大，但是能很好的美白。
疲劳的时候，可以多喝点蜂蜜水。另外，疲劳的时候最好的方法是美美的大睡一觉，醒来疲劳感就全消失了。
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-04-14
蜂蜜加柠檬是可以去除疲劳的。
不过啊，你还要注意休息，保证足够的睡眠，让大脑得到足够的休息，才是真正的放松啊。