倒立可以消大腿肿,会使小腿肌肉发达吗
女 | 19岁
2016-04-14
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问题描述：倒立可以消大腿肿,会使小腿肌肉发达吗
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霍思瑜
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2016-04-14
倒立一般是锻炼双臂肌肉的,小腿的肌肉锻炼可以采取跑步或者骑自行车锻炼,