我上身下身不协调上身太胖怎么样减掉
女 | 17岁
2016-04-14
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问题描述：我上身下身不协调上身太胖怎么样减掉
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王源
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2016-04-14
肥胖给人平时生活带来不变，也是许多疾病的起因。
建议通过运动科学减肥，不要盲目吃减肥药和节食。可以每天慢跑40分钟，多吃青菜，少吃油腻的食物。